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작성자	강*리 [조회 : 11]
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건강, 에너지, 자신감에 가득 찬 생활, 그것은 금연을 해야만 비로소 얻을 수 있다. 지금은 비록 흡연자일지라도 금연을 하는 순간부터 당신도 물론 그것을 얻을 수 있다! -알렌 카 Practice makes perfect. (연습하면 완전해 진다 오늘의 영단어 - glean : (이삭을)줍다, 수집하다, 찾아내다 오늘의 영단어 - rumor : 루머, 유언비어 오늘의 영단어 - irresponsible : 무책임한 오늘의 영단어 - elaborate : 정성들여 만들다, 상세히 설명하다: 공들인, 정교한 오늘의 영단어 - consultant : 의논상대, 컨설탄트, 고문 오늘의 영단어 - ply : 구간을 운행하다, 부지런히 일하다 다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규 응달에도 햇빛 드는 날이 있다 , 역경에 빠져 있는 사람에게도 더러는 좋은 때를 만날 날이 있다는 말.