오늘의 영단어 - ministry's approval : (보건복지)부의 허가기분나쁜 일을 당해도 쉽게 잊을 수 있는 훈련을 쌓아라. -그라시안 오늘의 영단어 - resuscitate : (인공호흡으로)소생시키다, 회복시키다오늘의 영단어 - slough off : (트럼프에서)패를 버리다, 벗어나다, 포기하다현명한 사람은 자기 자신에게 주어지는 것보다 많은 기회를 만든다. -프란시스 베이컨 오늘의 영단어 - field artillery : 야전포병한치를 못 본다 , 시력이 몹시 나쁘거나 식견이 얕음을 비유하는 말. 오늘의 영단어 - fully-armed solder : 완전군장한 장병오늘의 영단어 - with a vengeance : 심하게, 거칠게, 극단으로내가 깨달은 다이어트의 기본 원리는 너무나 단순했다. 그것은 먹은 만큼 운동을 하면 체중은 줄지 않고 먹은 것보다 더 많은 운동을 해야만 체중이 빠진다는 것이다. 이런 단순한 원리에 많은 사람들이 고민을 한다. 다이어트의 가장 기본은 규칙적인 생활과 소식이다. 먹은 만큼 움직이면 살은 꼭 빠진다. -구태규