모든 음식을 칼로리에 맞추면 너무 복잡하다. 음식을 무조건 멀리하려고 하지 말고 먹고 싶으면 먹어라. 그대신 양을 줄이자. -구태규 자연으로 돌아가라! -루소 오늘의 영단어 - undaunted : 불굴의, 서슴치않는오늘의 영단어 - quake : 지진젊은 인생은 시간의 낭비에 의해서 더욱 짧아진다. -새뮤얼 존슨 오늘의 영단어 - aim at : --을 겨냥한: 겨냥하다, 노리다오늘의 영단어 - Amerasian : 아시아계 미국인, 아시아계 혼혈인If a job's worth doing, it's worth doing well. (할 가치가 있는 일이면, 잘 할 가치가 있다.)슬픔을 나누면 반으로 줄지만, 기쁨을 나누면 배로 는다. -J.레이-집이 있든 없든 두려워 않고, 적게 구하고 욕심도 적고, 약한 것이나 강한 것이나 모든 생명을 해치거나 괴롭히지 않고, 다툼을 피하고, 성내지 않고, 악을 선으로 갚는 사람을 바라문이라 한다. -법구경