중요한 건 날마다 절망들을 이겨낼 수 있을 정도로 정신적으로 강해지고, 다음날이면 돌아와서 새로 시작할 수 있는 힘을 잃지 않는 것입니다. 한 경기 한 경기 미루는 거야 누워서 떡 먹기지만 그렇게 해봐야 조금 더 버틸 수 있을 뿐입니다. -마이클 조던 어떤 남자라도, 여자의 이상한 아름다움에는 저항할 수 없다. -탈무드 건강한 신체에 건전한 정신이 깃든다. -유베날리스 오늘의 영단어 - proportional seat : 전국구, 비례대표 의석오늘의 영단어 - pickpocket : 소매치기음식으로 고치지 못하는 병은 의사도 못 고친다. -히포크라테스 인체의 노쇠 현상은 장내의 세균 독소에 기인한다. 변비는 건강 장수의 가장 큰 암(癌)이다. -메치니코프 박사(노벨상 수상자) 오늘의 영단어 - exercise bike :신체단련용 실내 고정 자전거장사 나면 용마 나고, 문장 나면 명필 난다 , 무슨 일이나 잘 되어지면 좋은 기회가 저절로 응한다는 말. 쌀·콩·멸치·무우가 일본인의 영양을 지키는 사천왕(四天王)이다. -스키모토 이치코